আলু ত্বকের জন্য উপকারী কেন?

লাইফস্টাইল ডেস্ক: ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াতে সাহায্য করতে পারে আলু। এতে উপস্থিত ভিটামিন সি, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ও এনজাইম ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াতে সহায়ক।

জেনে নিন আলু যেভাবে ত্বককে উজ্জ্বল রাখে-

প্রাকৃতিক ব্লিচিং এজেন্ট: আলুর রস ত্বকের কালো দাগ, পিগমেন্টেশন ও সানবার্ন কমাতে সাহায্য করে।

ট্যান রিমুভার: ত্বকে জমে থাকা ট্যান ও ময়লা দূর করতে সাহায্য করে।

ব্রণের দাগ হালকা করে: আলুর অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি উপাদান ব্রণজনিত দাগ দূর করতে পারে।

ত্বক ময়েশ্চারাইজ করে: আলুর রস ত্বককে হাইড্রেটেড ও কোমল রাখতে সহায়তা করে।

আলু ব্যবহার করার উপায়-

আলুর রস: ১টি আলু ব্লেন্ড করে রস বের করুন। তুলার সাহায্যে মুখে লাগান। ১৫-২০ মিনিট পর ঠান্ডা পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

আলু ও মধুর প্যাক: ২ চামচ আলুর রসের সঙ্গে ১ চামচ মধু মেশান। মুখে লাগিয়ে ১৫ মিনিট রাখুন, তারপর ধুয়ে ফেলুন। এটি ত্বক নরম ও উজ্জ্বল করতে সাহায্য করে।

আলু ও লেবুর রস: ১ চামচ আলুর রসের সঙ্গে ১ চামচ লেবুর রস মেশান। ১০ মিনিট রেখে ধুয়ে ফেলুন। ব্রণের দাগ কমাতে ও ত্বক উজ্জ্বল করতে কার্যকর।

টিপস: সেনসিটিভ স্কিনের জন্য আগে হাতে প্যাচ টেস্ট করুন; প্রতিদিন নয়, সপ্তাহে ২-৩ বার ব্যবহার করুন এবং বাইরে যাওয়ার আগে সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন।

সিএন/আলী