শুক্রবার, ২২ নভেম্বর ২০২৪
/
লাইফস্টাইল
ডিম খেতে ছোট-বড় সবাই পছন্দ করেন। ডিমের নানা পদ ভোজন রসিকদের রসনা মেটায়। ডিমের অমলেট থেকে শুরু করে ভুনা, কোরমাসহ বিভিন্নভাবে রান্না করে খেয়ে থাকেন। তবে সকালের নাশতায় ডিম খাওয়ার...
মঙ্গলবার, সেপ্টেম্বর ৫, ২০২৩
রক্তে কোলেস্টেরলের মাত্রা বেড়ে গেলে হৃদরোগ, উচ্চ রক্তচাপ, স্ট্রোক ও ধমনিসংক্রান্ত রোগে আক্রান্ত হওয়ার আশঙ্কা বাড়ে। তবে নিয়ন্ত্রিত খাদ্যাভ্যাস ও শারীরিক পরিশ্রম কোলেস্টেরলের মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখে। চিকিৎসকদের পরামর্শ অনুযায়ী প্রতিদিন...
সোমবার, আগস্ট ২৮, ২০২৩
শরীর সুস্থ রাখতে হাঁটার বিকল্প নেই, এ কথা সবারই জানা। বেশ কিছু গবেষণা বলছে, শুধু হেঁটেই কঠিন সব রোগের ঝুঁকি কমানো যায়। তবে কতটুকু হাঁটছেন তার উপর নির্ভর করে আপনি...
শুক্রবার, আগস্ট ২৫, ২০২৩
লাইফস্টাইল প্রতিবেদক: সকাল আটটা, ঢাকার একটি মেট্রো স্টেশনে। বাস, সিএনজি, গাড়ি আর বাইকের ইঞ্জিন বিকট শব্দ করে শহরের পথে চলছে; আর কালো ধোঁয়ার আস্তরণ যেন চারপাশ আচ্ছন্ন করে রেখেছে। বাস...
শুক্রবার, আগস্ট ১১, ২০২৩
সাধারণত দীর্ঘ সময় একই ভঙ্গিতে বসা বা শোয়ার পর কিংবা শরীরে কোন অংশে দীর্ঘ সময় চাপ পড়ার কারণে এই সমস্যার সৃষ্টি হয়ে থাকে। চিকিৎসাশাস্ত্রে এ সমস্যাকে ‘টেম্পোরারি প্যারেসথেসিয়া’ ও ইংরেজিতে...
সোমবার, আগস্ট ৭, ২০২৩
ফ্লাইটে ভ্রমণ যেকোন সাধারণ যাত্রার মত না। বাসে বা ট্রেনে যাত্রা করার সময় আমাদেরকে নির্ধারিত কোন নিয়ম মানতে হয় না। তবে ফ্লাইটের ক্ষেত্রে বিষয়টা আলাদা। ফ্লাইটে উঠার আগে আমাদের বেশ...
রবিবার, আগস্ট ৬, ২০২৩
মানুষ সৃষ্টির সেরা জীব। তার রয়েছে স্বাধীনতা। কোনো কোনো ক্ষেত্রে অবাধ স্বাধীনতা। চিন্তার স্বাধীনতা, কর্মের স্বাধীনতাসহ পছন্দমতো খাদ্য গ্রহণেরও স্বাধীনতা। মানুষ ছাড়া প্রতিটি স্থলচর, জলচর, উভচর ও বায়ুচর প্রাণীর জন্যে...
রবিবার, আগস্ট ৬, ২০২৩
ঠাণ্ডা-কাশির জন্য ওষুধ খাওয়ার প্রয়োজন নেই। আছে ঘরোয়া চিকিৎসা। ঠাণ্ডা দূর করার ক্ষেত্রে জাফরান খুবই উপকারি। জাফরান বিশ্বের সবচেয়ে দামি মসলা। এই মসলা বেশির ভাগ আমদানি করা হয় ইরান থেকে।...
শনিবার, আগস্ট ৫, ২০২৩
লাইফস্টাইল প্রতিবেদক: খাবার তৈরি করতে নানা রকম মসলা ব্যবহার করা হয়। ব্যবহৃত এসব মসলাগুলোতে রয়েছে চমৎকার ওষধিগুণ! মসলা যে শুধু খাবারের স্বাদ আর ঘ্রাণই বাড়ায় না, এগুলোতে রয়েছে অসাধারণ রোগ-প্রতিরোধ...
মঙ্গলবার, আগস্ট ১, ২০২৩
অনেকেই বলে থাকেন খাবার খেলে হজমের সমস্যা হয়ে থাকে। খাবার খেয়ে থাকেন স্বস্তির জন্য তবে তা খেয়ে যদি সমস্যায় হয় তবে তো আসলেই যন্ত্রণাদায়। তাই হজমের সমস্যা দূর করতে প্রতিদিন...
মঙ্গলবার, আগস্ট ১, ২০২৩
