মঙ্গলবার, ১৭ সেপ্টেম্বর ২০২৪

শিরোনাম

/   লাইফস্টাইল

বিদায় নিচ্ছে শীত, যেভাবে নিবেন ত্বকের যত্ন

শেষ হতে চলেছে শীত। এর মাঝেও উত্তরে হাওয়া মাঝেমধ্যে শীতের জানান দিচ্ছে। যাবো যাবো করে এখানো পুরোপুরি বিদায় নেয়নি শীত। আর এই সময় স্কিন নিয়ে অনেককেই বাড়তি সমস্যায় পড়তে হচ্ছে।...

সোমবার, ফেব্রুয়ারী ২৬, ২০২৪

সকালে ঘুম ভাঙতেই চায় না? শিখে নিন সহজ কিছু কৌশল

রাতে যখনই ঘুমাতে যান না কেন, সকালে ঘুম ভেঙে আর উঠতেই মন চায় না এমন অনেকে আছেন। মনে হয়, আরেকটু ঘুমিয়ে থাকি! কিন্তু আমাদের মনের চাওয়া অনুসারে তো সবকিছু ঘটে...

সোমবার, ফেব্রুয়ারী ২৬, ২০২৪

হঠাৎ-হঠাৎ মাথা ঘোরে? ভরসা রাখুন এক টুকরো আদায়

একটু শরীর খারাপ হলেই মাথায় আসে কি ওষুধ খাওয়া যায়। কিন্তু সামান্য মাথা ব্যথা কিংবা মাথা ঘোরানোর জন্য দিনের পর দিন ওষুধ খেয়ে কাটানো মুশকিল। তার জায়গায় ভরসা রাখতে পারেন...

বুধবার, ফেব্রুয়ারী ৭, ২০২৪

স্বাস্থ্যজ্জ্বল ত্বক পেতে কোরিয়ান বিউটি হ্যাকস

লাইফস্টাইল প্রতিবেদক: বর্তমান পৃথিবী কাঁপাচ্ছে কোরিয়ান বিউটি ইন্ড্রাস্ট্রি। কে-ড্রামা, কে-পপের পাশাপাশি কোরিয়ান রূপচর্চার বিভিন্ন প্রসাধনী বর্তমান সময়ে বেশ জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে। কোরিয়ানরা তাদের ত্বকের যত্নের পিছনে যথেষ্ট সময় ‍দেন। নির্দিষ্ট...

শনিবার, ফেব্রুয়ারী ৩, ২০২৪

হাতে লেখায় মস্তিষ্ক সক্রিয় থাকে বেশি: গবেষণা

টাইপিং অনেক দ্রুত কাজ সমাধান করা গেলেও হাতে লেখায় মস্তিষ্কে বেশি উদ্দীপনা তৈরি হয়। সুইজারল্যান্ডভিত্তিক পিয়ার-রিভিউড জার্নাল ‘ফ্রন্টিয়ার্স ইন সাইকোলজি’তে প্রকাশিত এক গবেষণা থেকে এমন তথ্য জানা গেছে। গবেষণায় ৩৬...

বৃহস্পতিবার, ফেব্রুয়ারী ১, ২০২৪

উদ্ভাবন-নির্ভর প্রযুক্তিতে শীতকালে রেফ্রিজারেশন

ঢাকা: হিমেল বাতাস আর কুয়াশায় আচ্ছন্ন চারপাশ, দেশজুড়ে জেঁকে বসেছে প্রচণ্ড শীত। প্রবল এ ঠাণ্ডায় তাই বাসা-বাড়ি বা আসবাবপত্র, বিশেষত অ্যাপ্লায়েন্সের অতিরিক্ত যত্ন নেয়া প্রয়োজন। এই ধরনের তীব্র শীত রেফ্রিজারেটরের...

বুধবার, জানুয়ারী ২৪, ২০২৪

শীতে খুশকির সমস্যা সমাধান করুন ঘরে বসেই

চলমান ডেস্ক: শীতকাল মানেই শুষ্ক ত্বকের সমস্যা। বাতাসে আর্দ্রতার অভাবে এই ঋতুতে শুধু হাত-পায়ের ত্বকই নয়, মাথার স্ক্যাল্পও (ত্বক) শুষ্ক হয়ে যায়। অতিরিক্ত শুষ্ক স্ক্যাল্পে ফাঙ্গাস দ্রুত বংশ বিস্তার করার...

রবিবার, জানুয়ারী ২১, ২০২৪

যে ভিটামিনের অভাবে শুষ্ক হয় ত্বক, জয়েন্টের ব্যথা বাড়ে

লাইফস্টাইল প্রতিবেদক: শীত এলেই ত্বক হয়ে ওঠে শুষ্ক। সেই সাথে ঠান্ডা আবহাওয়ায় শরীরের জয়েন্টের ব্যথাও বাড়ে। অনেকে এ সমস্যাকে প্রকৃতির স্বাভাবিক নিয়ম হিসেবে মেনে নিলেও বিশেষজ্ঞরা বলছেন, ‘একটি বিশেষ ভিটামিনের...

শুক্রবার, জানুয়ারী ১৯, ২০২৪

শীতে সর্দি-কাশিতে ভুগছেন? কোন খাবারে মিলবে সমাধান?

শীত পড়তেই সর্দি-কাশিতে ভুগছেন অনেকেই। এই ঠান্ডা আবহাওয়ায় এখন সুস্থ থাকাটায় যেন চ্যালেঞ্জের। আসলে শীতে বিভিন্ন রোগের ঝুঁকি বেড়ে যায়। এ সময় বাতাসে ভাইরাস ও ব্য়াকটেরিয়ার সংক্রমণ বেড়ে যায়। ফলে...

সোমবার, জানুয়ারী ১৫, ২০২৪

মাছের শামি কাবাব তৈরির রেসিপি

মাছ দিয়ে তৈরি করা যায় সুস্বাদু নানা পদ। ভাজা কিংবা সাধারণ ঝোল তরকারি তো খাওয়াই হয়, চাইলে তৈরি করতে পারেন সুস্বাদু কাবাবও। শামি কাবাব কেবল মাংস দিয়েই নয়, তৈরি করা...

সোমবার, জানুয়ারী ১৫, ২০২৪